Быстро
похудеть и при этом не прилагать особых усилий – мечта многих представительниц
слабого пола. Вот откуда столько разнообразных рецептов для похудения. Особые
изворотливые женщины, которые обучались основам химии и еще со школьных времен
помнят, что всасыванию жиров препятствует пищевая сода, придумали новый
уникальный рецепт похудения – ванна с
содой. И этот метод набирает все больше и больше поклонниц.
Пищевую соду
можно встретить в доме любой женщины, даже которая не пользуется ею по прямому
назначению, то есть не печет и не чистит ею. И даже не задумывается о том, что
ее можно использовать в домашней косметологии при помощи нее можно худеть.
Принимать ее вовнутрь для этого совсем не обязательно, даже скорее
нежелательно, ведь она способна нарушить кислотность в желудке, повредить слизистую
пищеварительного тракта, и спровоцировать появление язв пищевода и желудка. А
вот принятие ванн с содой – это
более безопасный, достаточно эффективный и разумный метод, который сможет
принести значительную пользу не только коже, но и всему организму.
Полезные свойства соды для похудения:
- Успокаивание и смягчение уставшей кожи – всего
одна процедура возвращает коже гладкость и необыкновенную нежность; - Успокоение и расслабление раздраженной кожи и
нервной системы, и кроме того снятие симптомов воспалительных и
аллергических реакций – это особенно важно после тяжелого рабочего дня; - Похудение – проблемные участки тела лишаются
нескольких сантиметров, за счет очищения организма от шлаков, токсинов и
продуктов распада, нормализации обмена веществ; - Антицеллюлитное воздействие – очищает глубинные
слои кожи; - Очищение энергетической ауры и лимфатической
системы.
Врачи высказывают различные мнения о пользе ванн с содой. Некоторые специалисты считают, что такие процедуры могут помочь расслабиться и улучшить общее самочувствие. Сода обладает мягкими щелочными свойствами, что может способствовать смягчению кожи и облегчению симптомов некоторых кожных заболеваний. Однако, другие медики предупреждают о возможных рисках. Например, при наличии аллергии на натрий бикарбонат или при заболеваниях кожи, таких как экзема, такие ванны могут усугубить состояние. Кроме того, важно помнить, что чрезмерное использование соды может нарушить естественный баланс кожи. Врачи рекомендуют перед началом процедур проконсультироваться с дерматологом или терапевтом, чтобы избежать нежелательных последствий и получить индивидуальные рекомендации.
Рецепт приготовления содовой ванны
На
сегодняшний день существует много различных рецептов по приготовлению содовых ванн для похудения, но самый
эффективный такой: нужно смешать пачку пищевой соды с 500 г морской соли
150-200-литровой ванной, температура воды в которой составляет 37-39 градусов. Чем
выше температура, тем эффективнее, но нужно помнить, что сильно горячая вода не
очень хорошо. В такую ванну можно добавить пару капелек эфирного масла, что
скажется крайне благоприятно на жировом обмене и усилит эффект, а также улучшит
самочувствие и настроение. Принимать содовую
ванну можно не более 20 минут, а после нее ополаскиваться нежелательно,
нужно просто вытереться, тепло укутаться, расслабиться и прилечь отдохнуть в
течение часа. Курс приема таких ванн составляет 10 процедур, периодичность –
через 1 день. Эффект – организм теряет килограммы с увеличенной скоростью,
которой способствуют вывод токсинов и расщепление жиров.
Преимущества ванны с содой
Помощь в
сбрасывании веса не единственная способность ванны с содой, она еще благоприятствует расслаблению организма
человека, избавлению от негативных эмоций и быстрому восстановлению, в случае
излучения радиации. Содовый раствор в составе воды очищает и активизирует
лимфатическую систему любого человека.
Ванна с содой — это популярная процедура, о которой можно услышать множество отзывов. Многие люди отмечают, что такая ванна помогает расслабиться и снять стресс после долгого дня. Сода обладает мягкими очищающими свойствами, что делает воду более мягкой и приятной для кожи. Некоторые пользователи утверждают, что регулярные процедуры помогают улучшить состояние кожи, избавляя от раздражений и сухости.
Кроме того, существует мнение, что ванна с содой может помочь при простудах, так как содовые пары способствуют облегчению дыхания. Однако стоит помнить, что у некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость, поэтому перед началом таких процедур лучше проконсультироваться с врачом. В целом, ванна с содой — это доступный и простой способ добавить немного уюта и заботы о себе в повседневную жизнь.
Противопоказания содовых ванн
Перед тем, как
начать принимать ванны для похудения, людям, имеющим проблемы со здоровьем,
особенно диабетикам и другим хроническим заболеваниям, нужно в обязательном
порядке проконсультироваться с высококвалифицированным врачом. Только после
этого, при наличии положительного ответа, можно смело начинать худеть по новому
рецепту.
Среди всего
разнообразия рецептов ванн с содой и
различными другими добавками, нужно выбрать наиболее подходящий рецепт вашим
целям и предпочтениям, и если нет никаких противопоказаний – смело начинать. Ведь
эти замечательные процедуры дают потрясающий эффект полезный для людей во многих
областях: для тела, духа, настроения, многих внутренних систем. Ванна с содой
позаботится о вашей фигуре и коже, а еще выведет весь «мусор» из вашего
организма.
Ванна с содой – Вопросы и ответы
Вопрос-ответ
Для чего принимают ванну с содой?
Ванны с содой замечательно избавляют человека от усталости и снимают нервное напряжение. Очень хорошо на жировой обмен в организме человека влияет добавки в воду для ванн с содой эфирных душистых масел.
Как правильно делать содовые ванны?
Способ приготовления: В ванную налить теплую, ближе к горячей, воду, растворить в ней соляно-содовую смесь. Лежать в ванной с полностью покрытым водой телом (кроме головы) от получаса. Постепенно время можно увеличивать до часа и более, в зависимости от самочувствия и остывания воды.
Кому нельзя принимать содовые ванны?
Принимать содовые ванны не рекомендуется при: гипертонии диабете простудных, инфекционных и воспалительных заболеваниях в стадии обострения
Какую пользу приносит ванна с пищевой содой женщинам?
Добавление четверти стакана пищевой соды в теплую ванну и замачивание в течение 40 минут может облегчить зуд, раздражение или инфекции или просто обеспечить детоксикацию. Добавление пищевой соды — также известной как бикарбонат натрия — в ванну может помочь при ряде заболеваний, таких как: экзема.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принимать ванну с содой, убедитесь, что у вас нет аллергии на этот компонент. Проведите тест на небольшом участке кожи, чтобы избежать возможных раздражений.
СОВЕТ №2
Добавляйте соду в ванну постепенно, чтобы избежать резкого изменения pH воды. Оптимальная доза — около 1-2 стаканов на стандартную ванну, что поможет расслабить мышцы и улучшить состояние кожи.
СОВЕТ №3
Чтобы усилить эффект от ванны с содой, добавьте в воду несколько капель эфирного масла, например, лаванды или чайного дерева. Это не только улучшит аромат, но и принесет дополнительные преимущества для кожи и расслабления.
СОВЕТ №4
После ванны с содой обязательно примите душ, чтобы смыть остатки соды с кожи. Это поможет избежать пересушивания и раздражения, а также позволит сохранить кожу увлажненной и мягкой.
